DOSSIER ALLERGIE : 
COMMENT LES HUILES ESSENTIELLES CALMERONT NOS ALLERGIES ?

Dans ce Petit Dossier d'Olyaris, on définira ce qu'est une allergie, comment se comporte le corps face à cela, pourquoi il y a plus d'allergies aujourd'hui qu'avant, et vous saurez comment prévenir et guérir les allergies.

QU'EST CE QUE L'ALLERGIE ?

Une allergie est une réponse inadaptée du système immunitaire face à des substances présentes dans l'air, l'alimentation ou les médicaments, qu'on appelle allergène.

Il faut 2 temps pour que l'allergie apparaisse, il y a d'abord la sensibilisation à l'allergène et ensuite la révélation où les symptômes apparaissent.

Il existe ce qu'on appelle l'allergie immédiate, qui est cutanée, oculaire et respiratoire et dont les symptômes apparaissent de quelques minutes à 3 heures après un contact avec un allergène. Elle se développe si on a une prédisposition génétiques aux allergies. Les allergènes responsables sont certains aliments (oeuf, lait, crustacées, fruit à coques ...) ou la piqûre d'insecte.

En comparaison, l'allergie retardée peut toucher tout le monde. Elle se manifeste par une poussée d'eczéma où la peau a été en contact avec l'allergène (bijoux fantaisie, parfum, crème …)

Les allergènes peuvent représenter beaucoup de familles, cela peut-être du pollen (avec l'arrivé du printemps), les animaux, les piqûres d'insectes, les acariens, des plantes, des bijoux, des aliments ou des médicaments.

L'organisme interprète les allergènes comme nocifs pour lui, alors qu'ils ne sont pas dangereux. Dans un premier temps après contact avec l'allergène, l'organisme produit des anticorps destiné à lutter contre l'allergène, ce sont les IGE (immunoglobuline E) et il n'y a généralement pas de symptômes. Mais si le corps se retrouve au contact du même allergène par la suite, les anticorps réagissent et provoque une réaction allergique qui peut être une conjonctivite, de l'asthme, le nez qui coule …

LES CAUSES DE L'ALLERGIE

. Depuis des décennies, le mode de vie évolue en société dites industrialisé, on favorise les environnements aseptisé dès l'enfance avec les vaccins, les antibiotiques et une hygiène excessive. Ce qui implique que le système immunitaire n'a plus rien à faire et se retrouve fragiliser, il produira donc des anticorps contre des symptômes qui sont normalement tolérés et sans danger.

. Une allergie est aussi héréditaire, si l'un des parents est sujet à une allergie, il y a de fortes chances qu'elle soit transmise à ses enfants. Il faut savoir qu'une allergie peut apparaître et disparaître à tout moment dans une vie.

. Le lieu dans lequel on vit est aussi une cause à l'apparition des allergies, les maisons sont plus petites qu'avant et moins aérées, ce qui crée un taux d'humidité plus important et en résulte la multiplication des acariens (qui est une des premières causes d'allergie).
Les villes n'ont cessé d'apparaitre et de s'agrandir depuis le siècle dernier, ce qui implique une augmentation de la pollution, chose qui était moins préoccupante dans le passé. En effet, l'atmosphère étant beaucoup moins saine qu'avant, les réactions allergiques se multiplient chez les personnes qui ont tendance à rester beaucoup de temps en ville. En effet, si dès leur enfance ils n'ont pas été "confrontés" à un environnement plus naturel, l'organisme n'a pas pu développer son système immunitaire parfaitement.

. En ville, de plus en plus de personnes adoptent des animaux dits exotiques, tel que les rongeurs et reptiles, ce qui tends notre organisme a percevoir ce genre d'animaux comme allergènes car il n'est pas habitué à cette proximité.

. Dans la société actuelle où tout doit aller vite, beaucoup de personnes n'ont pas le temps de s'alimenter correctement. On a donc assisté à l'arrivé de produits alimentaires industrialisés à manger sur le pouce, contenant trop de substances pas adapté pour l'organisme. Celui-ci les considérera comme allergènes.

. Le Règlement Cosmétique Européen a identifié 26 substances dans les produits cosmétiques pouvant être considéré comme allergène. Ces substances doivent être inscrites dans les ingrédients dès qu'elles dépassent une certaine valeur.

Il faut savoir que les huiles essentielles contiennent des substances allergènes (citronnellol, linalol …) mais il est rare d'être allergique aux huiles essentielles car l'organisme prends les substances d'une huile essentielle comme un tout et ne vas pas décortiquer chaque substances en se disant "attention ! composant allergène !"

PRÉVENIR LES ALLERGIES :

En premier lieu, il faut adopter un mode de vie où l'organisme s'habitue aux allergènes, ce qui amoindrira les allergies. C'est-à-dire opter pour une bonne alimentation en évitant les plats industrialisés (les plats tout fait rempli d'arômes de synthèses, d'exhausteurs de goûts et de colorants). En cosmétique, tout comme les produits ménagers, il faut choisir des produits naturels et lors d'une première utilisation d'un nouveau produit, il faut faire le test sur la peau (pli du coude en l'occurrence) et attendre 48 heures pour voir si aucune réaction allergique n'apparait.

De plus, il faut essayer au maximum d'éviter les environnements complètement sain pour les enfants pour que leur système immunitaire se forge, et évitez, lorsque cela est possible, de prendre trop d'antibiotiques pour que l'organisme se défende lui-même.

Dans un deuxième temps, on prendra soin des fonctions vitales qui favoriseront le système immunitaire, en le rééquilibrant.

. Détoxifier le foie, car c'est étroitement lié aux aux états allergiques.

Découvrez les huiles essentielles pour stimuler et protéger le foie : 

. Instaurer un bien-être mental, car les allergies ont tendance à apparaitre lorsque les angoisses et le stress sont présent.

Découvrez les huiles essentielles anti-stress : 

Huile Essentielle de Lavande

Huile Essentielle de Mandarine

Huile Essentielle d'Ylang Ylang complète

Huile Essentielle d'Orange

. Pour un système immunitaire actif et équilibré, il faut palier au problèmes de digestion en ayant une alimentation saine et en buvant beaucoup d'eau.

Découvrez les huiles essentielles digestives :

Huile Essentielle de Basilic

Huile Essentielle de Mandarine

Huile Essentielle de Menthe Poivrée

Huile Essentielle de Citron

LUTTER CONTRE LES ALLERGIES :

Même si vous avez optez pour un mode de vie sain pour prévenir des allergies, vous pouvez toujours déclarer une allergie respiratoire ou cutanée.
Nous vous proposons quelques recettes à base d'huiles essentielles et végétales Olyaris à reproduire chez vous.

Découvrez les huiles essentielles anti-allergique à utiliser en traitement de fond :

Découvrez les huiles essentielles anti-démangeaisons : 

Découvrez les huiles essentielles décongestionnantes :

Huile Essentielle d'Eucalyptus Radié

Huile Essentielle de Niaouli

Huile Essentielle de Menthe Poivrée

Découvrez les huiles végétales apaisantes contre les allergies cutanées :