Le laurier noble, connu également sous le nom de laurier-sauce ou laurier d’Apollon est un arbuste dioïque qui peut mesurer jusqu’à six mètres de hauteur. Originaire des régions méditerranéennes, il appartient à la famille des Lauracées. Il se caractérise par ses feuilles persistantes aux bords ondulés qui dégagent un parfum aromatique lorsqu’elles sont froissées. Ces feuillages sont aussi gorgés d’huiles essentielles qui représentent environ 2 % de leurs poids. Quant à ses fleurs, elles apparaissent en mois de mars laissant placent à des baies noires violacées en automne.
Le laurier noble peut être cultivé dans tout type de sol, même s’il s’épanouit principalement dans un sol bien drainé et léger (du bassin de Méditerranée). Sinon, il aime bien la chaleur, d’où l’intérêt de le placer à l’abri du froid de l’hiver.
Actuellement, il existe deux variétés de lauriers nobles : le laurier-sauce doré, connu sous son nom scientifique « Laurus nobilis ’Auréa » et le laurier sauce à feuille étroite, appelé également « Laurus nobilis f. angustifolia ».
Tout savoir :
Caractéristiques organoleptiques:
L’huile essentielle laurier noble est connue par les caractéristiques suivantes :
Une huile essentielle est obtenue dans la plupart des cas par distillation de tout ou partie d'une plante à la vapeur d'eau. Une essence est obtenue par le procédé d'expression à froid. Dans le cas du palmarosa, ce sont les feuilles qui sont distillées à la vapeur. Il s'agit donc bel et bien d'huile essentielle de Laurier Noble dont il faudrait parler. Par abus de langage, il est néanmoins couramment accepté d'utiliser le terme d'essence de Laurier Noble même si l'expression à froid n'entre absolument pas en jeu dans son obtention.
À noter que les huiles essentielles se conversent très longtemps si cela est fait dans les bonnes conditions. Leurs composés chimiques, volatils certes, ont un pouvoir d'action très étendu dans le temps.
Quelques conseils :
Acheter une huile essentielle Olyaris, c'est la garantie d'opter pour une huile correspondant aux critères de choix tant en terme de qualité que de sureté :
Les Bienfaits respiratoires et ORL
Prendre un diffuseur : mettre quelques gouttes d’huile essentielle de laurier noble (le nombre indiqué sur la notice) dans le diffuseur. Profiter ensuite de l’atmosphère pendant une heure. Sinon, il est aussi possible d’inhaler directement le flacon durant quelques minutes.
Verser quelques gouttes d’huile essentielle de laurier noble dans un diffuseur. Ensuite, profiter de l’atmosphère pendant trente minutes.
En outre, il est aussi conseillé de diluer l’huile essentielle dans l’eau chaude, pour inhaler ensuite la vapeur d’eau.
Mettre une trace d’huile essentielle de laurier noble sur la face interne des deux poignets. Ensuite, respirer profondément durant toute une journée.
Ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de laurier noble dans un récipient rempli d’eau chaude. Inhaler ensuite la vapeur pour profiter de ses bienfaits. Sinon, il est aussi possible de la diffuser dans la pièce grâce à un diffuseur.
Les bienfaits digestifs
Diluer une goutte d’huile essentielle de laurier noble dans le dentifrice. Ensuite, brosser les dents avec le mélange. Mais on peut aussi appliquer une goutte sur les parties concernées trois fois par jour jusqu’à la disparition.
Appliquer une goutte sur les gencives pour effectuer un massage circulaire de manière délicate.
Diluer une goutte d’huile essentielle de laurier noble sur un comprimé neutre. Ensuite, il faut prendre l’application pendant le matin, le midi et le soir.
Les bienfaits cutanés
Appliquer une goutte de l’huile essentielle de laurier noble sur chaque bouton. Un geste à faire deux fois par jour jusqu’à amélioration.
Mettre deux gouttes d’huile essentielle de laurier noble sur les zones à traiter. Une application à faire deux fois par jour pendant trois semaines. On peut renouveler l’application après une pause d’une semaine. Néanmoins, il est déconseillé pour les parties intimes.
Peu d'applications beauté en solo pour cette huile !
les Bienfaits psychologiques
Prendre un diffuseur : ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de laurier noble (le nombre indiqué sur la notice de l’appareil) et profiter de l’atmosphère pendant au moins trente minutes. Sinon, il est aussi possible de verser une goutte d’huile essentielle sur la face interne des deux poignets pour ensuite les sentir profondément.
Ajouter une trace d’huile essentielle de laurier noble sur la face interne des deux poignets, les joindre et prendre trois grandes inspirations.
Ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de laurier noble dans un diffuseur et profiter de l’atmosphère pendant trente minutes. Sinon, il est aussi possible d’inhaler directement au flacon toute une journée.
Mettre quelques gouttes (le nombre indiqué par l’appareil) dans un diffuseur. Il faut ensuite inspirer profondément pendant trente minutes afin de profiter de ses bienfaits. En outre, il est aussi possible de l’employer en olfaction ou en inhalation pendant une journée entière.
Prendre un diffuseur : ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de laurier noble, pour ensuite respirer profondément. Mais, il est aussi possible de l’inhaler directement à la bouteille pendant une journée.
Les Bienfaits musculaires et articulaires
Dans un flacon vide : ajouter une goutte d’huile essentielle de laurier noble dans neuf gouttes d’huile végétale de Calophylle Inophyle. Appliquer quelques gouttes sur l’articulation concernée trois fois par jour pendant cinq jours.
Mélanger une goutte d’huile essentielle de laurier noble avec neuf gouttes d’huile végétale de Calophylle Inophyle. Masser ensuite les parties concernées avec quelques gouttes de la synergie pendant au moins 3 fois par jour.
Déposer une goutte d’huile essentielle de laurier noble dans neuf gouttes d’huile végétale de Calophylle Inophyle. Il est conseillé de bien masser la partie touchée au moins 3 fois par jour, pendant 4 jours au maximum.
Mélanger une goutte d’huile essentielle de laurier noble avec neuf gouttes d’huile végétale de Calophylle Inophyle. Appliquer trois gouttes du mélange sur la zone douloureuse en veillant bien à masser délicatement.
Associer une goutte d’huile essentielle de laurier noble avec neuf gouttes d’huile végétale de votre choix (de préférence l’huile végétale de Calophylle Inophyle). Ensuite, masser les parties concernées avec la synergie en veillant bien à effectuer un massage circulaire.
Les bienfaits digestifs
Diluer l’huile essentielle de laurier noble dans une huile végétale de votre choix. Utiliser ensuite le mélanger pour masser délicatement le ventre.
L’application se fait par voie interne après l’avis médical.
Les Bienfaits cutanés
Dans un flacon vide : diluer cinq gouttes d’huile essentielle de laurier noble avec 20 gouttes d’huile végétale de votre choix. Il faut ensuite appliquer quelques gouttes sur les parties concernées.
Dans un flacon vide : mélanger 5 gouttes d’huile essentielle de Laurier Noble, 5 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree, 10 gouttes d’huile essentielle de Lavande Aspic et enfin 1 cuillère à café d’huile végétale de Macadamia. Appliquer ensuite deux gouttes de la synergie sur chaque bouton le matin et le soir. Si possible, étiqueter le flacon afin de faciliter la réutilisation.
Diluer 40 gouttes d’huile essentielle de Laurier Noble dans 40 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree, 20 gouttes d’huile essentielle de Palmarosa et enfin dans 20 gouttes d’huile essentielle de Géranium rosat. On applique ensuite trois à quatre gouttes de la synergie sur les parties concernées le matin, le midi et le soir.
Mélanger quelques gouttes d’huile essentielle de laurier noble dans quelques gouttes d’huile végétale de votre choix. Appliquer ensuite la synergie sur les zones concernées.
Prendre une goutte d’huile essentielle de laurier noble afin de le mélanger avec 4 gouttes d’huile végétale de votre choix. Appliquer ensuite le mélange sur les parties concernées deux fois par jour jusqu’à amélioration.
Diluer cinq gouttes d’huile essentielle de laurier noble dans vingt gouttes d’huile végétale de votre choix. Appliquer ensuite la synergie sur les zones concernées.
Des recettes arrivent bientôt. Patience !
Les bienfaits sur le bien-être psychologique
Mélanger quelques gouttes d’huile essentielle de laurier noble dans quelques gouttes d’huile végétale de votre choix. Utiliser ensuite le mélange pour masser le plexus solaire en veillant bien à l’appliquer le long de la colonne vertébrale.
Prendre un flacon vide : mélanger ensuite 50 gouttes d’huile essentielle de Laurier Noble, 50 gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée et 50 gouttes d’huile essentielle d’Épinette noire. Appliquez une goutte de la synergie sur la face interne des deux poignés et n’hésitez pas à inspirer profondément.
Mélanger une goutte d’huile essentielle de laurier noble avec 4 gouttes d’huile végétale de votre choix. Utiliser ensuite la synergie pour masser le dos le matin, le midi et le soir. Au bout de trois semaines d’utilisation, il faut faire une pause.
Faites-nous confiance : d'autres huiles essentielles sont bien mieux indiquées pour la réalisation de plats on ne peut plus gourmands ! Visitez notre dossier complet : Cuisiner avec les Huiles Essentielles !
L’huile essentielle de laurier noble contient des substances actives plus ou moins puissantes. En raison de sa composition, elle doit être employée avec précaution. De ce fait, il est conseillé de :
AVERTISSEMENT
Les renseignements indiqués dans cette rubrique sont obtenus à partir des ouvrages et des sites de référence dans le domaine de l’aromathérapie, en hydrolathérapie et en phytothérapie. Les conseils, les indications d’usage et les propriétés sont donc appuyés par des preuves et des observations scientifiques.
Cependant, même si cette fiche propose un soin pour soulager de nombreux troubles, il ne remplace pas les conseils d’un médecin ou d’un professionnel de la santé. En effet, les informations contenues sur ce site ne sont proposées qu’à titre d’information. En plus, elles ne peuvent pas non plus engager la responsabilité de l’auteur. Ainsi, pour éviter les éventuels désagréments, il est toujours conseillé de solliciter l’avis d’un médecin.
L’histoire du laurier est aussi vieille que l’humanité. En effet, dans la mythologie grecque, il doit son nom à la bien-aimée d’Apollon, appelée Daphée. À cette époque, celle-ci est transformée en Laurier pour échapper aux avances du Dieu de la musique. Métamorphosée, elle est ensuite considérée comme le symbole de la plante, qui signifie Daphée lauréole ou laurier des bois.
En outre, cette plante originaire du bassin de Méditerranée fait l’objet de nombreuses croyances légendaires. À Rome, le dessèchement de ses feuilles annonce l’arrivée d’un événement désastreux. Et pendant l’Antiquité, il est considéré comme le symbole de la victoire. En effet, il est la plante des hautes personnalités, telles que les empereurs, les savants, les poètes, etc. Pour preuve, Jules César porte fièrement une tresse de feuilles de laurier.
Et le plus impressionnant, les jeunes de l’époque qui ont réussi leur examen sont couronnés de feuilles de laurier. De cette conception est né le mot « baccalauréat » qui trouve sa signification dans les termes baies de laurier.
Quant à ses vertus thérapeutiques, elles sont découvertes depuis longtemps. Les hommes de l’Antiquité l’utilisent effectivement pour soulager les petits maux. Sur ce point, il paraît que l’empereur Néron s’en est servi pour se protéger de l’épidémie de la peste (il s’est caché dans un buisson de laurier). En outre, le laurier est aussi utilisé pour stimuler l’appétit, soulager les troubles digestifs, favoriser la pousse de la crinière, etc.
Ainsi, en raison de ses multiples propriétés médicinales, ses feuilles sont extraites pour produire de l’huile essentielle. Sur ce point, il faut savoir qu’il n’est pas assez rentable, car cent kilogrammes de plantes (de feuilles) n’obtiennent que cent trente millilitres d’huile essentielle. Mais, malgré cela, il reste une référence pour la fabrication d’huile essentielle contre de nombreux maux.
Néanmoins, l’usage du laurier s’étend au-delà de ses vertus thérapeutiques et de sa place symbolique dans la culture. Effectivement, il est aussi employé en tant que condiment en cuisine. Ses feuilles légèrement parfumées sont très prisées pour rehausser le goût des plats, les sauces et les boissons (café). Ce n’est pas tout, ses fruits entrent aussi dans la composition principale du savon d’Alep.
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