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L’huile végétale est à distinguer de l’huile essentielle. Au sens chimique du terme, cette dernière n’est pas considérée comme de l’huile, mais comme une substance volatile aux actifs très puissants. Ses composés chimiques sont généralement obtenus à partir de la distillation à la vapeur d’eau des plantes aromatiques (les feuilles, les fleurs, les tiges et la racine). Ainsi, en raison de sa composition, l’huile essentielle est, sauf exception, déconseillée aux enfants de moins de six ans, aux femmes enceintes et allaitantes. Elle est aussi interdite en cas d’exposition prolongée à la lumière du soleil dans le cas des essences d'agrumes.
L’huile végétale est aussi différente des beurres végétaux, même si leur processus de fabrication reste similaire. Effectivement, à la différence de l’huile végétale, ces derniers sont solides et se transforment en huile végétale si on les chauffe.
Contrairement à ce que l’on pense, un macérât huileux n'est pas tout à fait une huile végétale ! En effet, le macérât n’est pas issu des oléagineux. Il est fabriqué à partir de la macération des plantes aromatiques (les feuilles, les racines, les fleurs et les tiges) dans une huile neutre, notamment l’huile de tournesol. Exemple : les fleurs d'Arnica aux propriétés anti-inflammatoires qui diffuse ses molécules progressivement dans l'huile. Une sorte de marinade en somme ! La durée de macération est d'environ d'un mois pendant lequel, les composants actifs des plantes migrent vers l’huile. Pour faciliter l’imprégnation, on l’expose à la lumière du soleil. En raison de ses nombreuses vertus, le macérât huileux est aussi largement abordé dans cet article. Pour simplifier, on va privilégier le terme d'« huile végétale ».
Les huiles végétales conviennent tout à fait à la peau en raison de leurs bienfaits nutritifs. En effet, elles sont riches en :
Les huiles végétales constituent aussi un excellent support de dilution des huiles essentielles. Par conséquent, il est possible de :
Les huiles végétales peuvent remplacer ou venir en complément de plusieurs cosmétiques. Elles peuvent ainsi remplacer votre :
En général, 30 % de la population possède une peau sèche. Celle-ci se caractérise par son aspect déshydraté dû à un manque de sébum. Elle est aussi reconnaissable aux signes :
La peau grasse, connue également dite « séborrhéique » touche 9 % de la population mondiale. Elle se caractérise par :
Comme son nom l’indique, la peau mixte présente les caractéristiques d’une peau sèche et celles d’une peau grasse. On la reconnaît aux signes suivants :
La peau normale est considérée comme la plus commune et probablement pour nous tous l'objectif à atteindre. Elle se caractérise par :
La peau mature est un type de peau qui manque d’élasticité. Mais elle est aussi connue par d’autres signes, tels que :
L’huile d’avocat est utilisée depuis longtemps par le peuple Maya pour nourrir la peau et les cheveux. Elle est riche en acide linoléique ou AGMI oméga 6 (5 %), en acide oléique ou AGMI oméga 9 (70 %), en acide palmitique (5 %) et en acide palmitoléique ou AGMI oméga 7 (20 %).
Elle favorise la régénération en éliminant les cellules mortes. De plus, sa composition unique nourrit profondément l’épiderme.
En ce qui concerne son utilisation, elle est employée en guise de soin de nuit afin de reconstruire le film hydrolipidique de la peau sèche.
L’huile d’argan est fabriquée à partir du fruit de l’arganier qui pousse uniquement au Maroc. Elle est utilisée depuis des millénaires pour sublimer le visage. Elle contient des acides gras comme l’acide linoléique ou AGMI oméga 6 (34 %), l’acide oléique ou AGMI oméga 9 (45 %) et l’acide palmitique (13 %).
L’huile d’argan possède des vertus assouplissantes en raison de sa composition si particulière. Elle favorise ainsi une excellente élasticité de la peau. Sa richesse en acides gras permet aussi de restaurer le film hydrolipidique, particulièrement protecteur des agressions extérieures.
Quant à son application, il est conseillé d’appliquer 5-8 gouttes d’huile Argan sur le visage en veillant bien à effectuer un massage circulaire matin et soirs.
L’huile d’amande douce est appréciée pour sa richesse en vitamine A et en vitamine E. Elle est obtenue à partir de la pression de ses amandes. Elle contient essentiellement de l'acide linoléique ou AGMI oméga 6 (20 %), de l'acide oléique ou AGMI oméga 9 (70 %) et de l'acide palmitique (7 %).
L’huile d’amande douce améliore l’élasticité de la peau tout en protège la peau sèche contre les radicaux libres, afin d’éviter les risques d’irritations, de démangeaisons et de crevasses.
Quant à son application, elle peut être utilisée en tant que soin de jour comme de nuit : 8 gouttes chaque sur le visage en massage circulaire !
Connue pour son odeur discrète et neutre, l’huile de pépins de raisin est très riche en antioxydants. Extraite à partir des pépins de raisin, elle est composée d’acide linoléique, d’acide oléique, d’acide palmitique et d’acide stéarique. C'est aussi une excellente source de phytostérols et de vitamine E.
L’huile de pépins de raisin possède un pouvoir adoucissant tout en prévenant la sensation de tiraillement. Riche en acides gras et en vitamines, elle nourrit très bienl’épiderme et le protège contre les radicaux libres, ce qui retarde l’apparition des rides.
Quant à son utilisation, même procédé : 8 gouttes sur le visage en massage circulaire matin et/ou soir.
Dans votre fiole vide de 30ml incluse dans votre pack, mélangez :
Comment ça marche ?
Appliquez en massage 4 gouttes de ce mélange sur les zones sèches que vous avez identifiées. Attention à ne pas mettre en contact avec les muqueuses.
Appliquez 2 fois par jour jusqu’à régulation de votre type de peau.
Précautions d'usage et tous nos conseils dans notre dossier spécial Huiles Essentielles et Peau Sèche !
Obtenue à partir de la pression à froid des fruits du noisetier, cette huile végétale est utilisée depuis des siècles dans le domaine de la beauté. Elle contient essentiellement de l'acide oléique (environ 75 à 83 %), en acide linoléique (environ 9 à 13 %) et en acide palmitique (environ 1 à 5 %).
Elle possède de nombreux bienfaits pour la peau grasse. Elle régule la sécrétion de sébum. Cette action régulatrice est complétée par son pouvoir pénétrant qui nourrit et apaise le visage.
Quant à son utilisation, on peut ajouter quelques gouttes sur le visage en veillant à bien réaliser des massages circulaires, surtout au niveau des zones présentant de l'acné.
Cette huile est extraite des graines d’un arbre appelé jojoba. Originaire d'Arizona et du Mexique, elle sert à sublimer les cheveux et la peau. Elle est composée d’acides gras mono-insaturés (gadoléique, érucique, oléique) et d’acides gras saturés (palmitique, nervonique).
L’huile de jojoba possède un pouvoir régulateur. Cela permet d’équilibrer la quantité de sébum sur le visage, ce qui améliore l’aspect luisant de la peau grasse. Contenant des cérides, elle hydrate également l’épiderme, sans pour autant favoriser la dilatation des pores. Et enfin, elle réduit le pH de la peau. Un atout indéniable pour prévenir l’apparition des comédons.
S'il n'y avait qu'une seule huile à choisir ce serait celle-ci !
5-8 gouttes sur le visage matin et soir en long massage et en quelques semaines, votre sécrétion de sébum s'en trouvera régulée !
L’huile de Macadamia est un corps gras extrait des noix du Macadamier, arbre originaire d’Australie. Connue depuis des millénaires, elle est très prisée pour son goût proche de la noix, pour ses vertus nutritives et pour ses propriétés cosmétiques. En plus de sa forte teneur en vitamines, elle contient de l'acide oléique (55 %), de l'acide stéarique (6 %), de l'acide palmitoléique (29 %) et de l'acide palmitique (10 %).
Considérée comme une huile sèche, elle est adaptée à la peau grasse. Effectivement, elle pénètre rapidement la peau, ce qui évite le dépôt d’un film gras sur la surface de l’épiderme. En outre, grâce à sa composition, elle adoucit tout en protégeant le visage des agressions extérieures.
Pour profiter de ses bienfaits, on peut déposer quelques gouttes sur le visage en veillant bien à effectuer un massage circulaire jusqu’à ce qu’elle pénètre la peau.
Connue pour sa richesse en antioxydants, l’huile végétale de pépins de raisin convient aux peaux grasses. Obtenue à partir des pépins de raisin, elle contient de l'acide linoléique, de l'acide oléique, de l'acide palmitique et de l'acide stéarique, de phytostérols et de vitamine E, rien que ça!
En raison de sa composition, cette huile sert à nettoyer les impuretés des peaux grasses et acnéiques. Ce pouvoir assainissant procure de la netteté et de la clarté au visage. Considérée comme une huile sèche, elle pénètre facilement les pores de la peau, ce qui aide à réguler la production de sébum. Et enfin, elle aide à la régénération cellulaire.
Comme les autres huiles, matin et/ou soir, 5 à 8 gouttes en massage sur le visage ou le corps !
Dans votre fiole vide de 30ml incluse dans votre pack, mélangez les huiles suivantes:
Comment ça marche ?
Précautions d'usage et autres conseils dans notre dossier complet Huiles Essentielles et Peau Grasse !
Le chanvre est une plante multiusage. Effectivement, si ses fibres sont utilisées dans l’industrie textile et de la papeterie, ses graines sont employées pour la fabrication d’huile végétale.
L’huile de chanvre contient 17 acides gras essentiels avec un parfait équilibre entre l’oméga 3 et l’oméga 6. Elle constitue également une source de vitamines A, B1, B3, B4, B6 et E, sans parler de l’acide gamma-linolénique.
En raison de sa composition, elle favorise l'élasticité de la peau, en évitant l’apparition des signes de vieillesse. Sa texture fluide convient aux peaux mixtes, car elle régule efficacement le sébum au niveau du visage, notamment de la zone T. Sa teneur particulière en acides gras permet également le maintien de l'hydratation des peaux mixtes!
Pour bénéficier de ses vertus, massez le visage avec quelques gouttes d’huile végétale de chanvre tous les soirs avant de dormir.
Connue sous le nom de Rosa mosqueta, l’huile de Rose musquée est obtenue par pression à froid des akènes, les graines du fruit de rosier. Elle est particulièrement riche en acides gras polyinsaturés (80 %), mais elle contient également d’autres composants actifs, tels que les vitamines E et K, les provitamines A, F, les tanins, les squalènes, l’acide érucique et quelques traces d’acide transrétinoïque (rétinol).
Elle possède des propriétés revitalisantes, prévenant ainsi l’apparition des rides. Elle assouplit le visage, tout en favorisant l’élimination des cellules mortes. Et enfin l’huile végétale de Rose musquée pénètre facilement l’épiderme, sans laisser de couche grasse sa surface. Sa texture est légèrement fluide.
5 à 8 gouttes en massage circulaire sur votre visagae matin et/ou soir !
Les graines du rosier musqué produisent une huile végétale aux nombreuses vertus capillaires mais également cutanés. Elle est riche en acides gras, notamment en acide linoléique (oméga-6), en acide alpha-linolénique (oméga-3), en acide oléique (oméga-9) et en acide stéarique.
Également riche en vitamines et en acides gras, cette huile végétale protège contre les agressions extérieures. Elle contribue également à la reconstruction des membranes cellulaires, en raison de sa forte teneur en polyphénols, participant ainsi à la régénération des tissus. Et enfin, elle possède un pouvoir raffermissant, ce qui permet de prévenir l’apparition des rides !
Pour profiter de ses bienfaits, on peut l’utiliser en guise de soin de nuit en appliquant quelques gouttes sur le visage avant de dormir.
Connue pour son pouvoir aphrodisiaque au Moyen-âge, la bourrache est actuellement très prisée pour ses graines. Effectivement, ces dernières produisent une huile végétale aux nombreuses vertus. Ses propriétés revitalisantes et nourrissantes sont principalement appréciées en cosmétique.
L’huile de bourrache contient del’acide linoléique (35 %), l’acide gamma linolénique (19 %), l’acide oléique (23 %), l’acide palmitique (10 %), et enfin l’acide stéarique (5 %). Mais elle est aussi riche en vitamines E et contient de l’acide érucique aux vertus émollientes rares en aromathérapie.
Sa forte teneur en vitamine E fait de cette huile un soin de référence pour les peaux matures. Effectivement, elle favorise la régénération cellulaire, et améliore in fine sa souplesse. Le visage devient plus ferme et éclatant.
Pour profiter de ses vertus, massez le visage avec quelques gouttes tous les soirs jusqu’à pénétration totale !
Sa composition aide à lutter contre les radicaux libres. Elle est donc adaptée pour le soin des peaux matures qui présente déjà quelques signes de vieillissement. Sa texture ultrafine convient d'ailleurs aussi aux peaux grasses, ne laissant aucun film gras à la surface de la peau. Effectivement, comme l’huile de baobab, elle est considérée comme une huile sèche.
Quant à son utilisation, elle peut très bien remplacer votre crème de jour. Pour ce faire, on étale quelques gouttes sur la peau, en veillant bien à effectuer un massage circulaire.
Celle-ci est obtenue à partir de la pression des graines, connues également sous l'appellation «chènevis ».
L’huile de chanvre est très riche : elle contient 17 acides gras essentiels avec un parfait équilibre entre l’oméga 3 et l’oméga 6. Elle constitue également une source de vitamines A, B1, B3, B4, B6 et E, sans parler de l’acide gamma-linolénique.
Cette huile végétale convient à la peau mature en raison de sa composition. Effectivement, sa composition particuière nourrit l’épiderme, sans laisser de fini gras. Elle lutte contre le vieillissement des cellules de la peau et lui apporte élasticité !
Pour l’utiliser en tant que soin anti-âge, il est conseillé de masser le visage avec quelques gouttes tous matin et soir tout au long de l'année !
Pour réduire rides et ridules, mélangez les huiles essentielles suivantes dans la fiole incluse dans votre pack :
Appliquez en massage 3 gouttes de ce mélange sur les zones du visage présentant rides et ridules. Attention à ne pas mettre en contact avec les muqueuses.
Appliquez matin et soir.
Précautions d'usage et tous nos conseils dans notre dossier spécial : Huiles Essentielles Anti-Rides !
Le macérât huileux de calendula est obtenu à partir de la macération des fleurs de calendula, plante originaire de méditerranée dans l’huile neutre (comme l’huile de tournesol).
Elle contient de l’acide linoléique (environ 11 %), l’acide oléique (environ 21 %), l'acide palmitique (environ 6 %) et l’acide stéarique (environ 4 %). Mais elle est aussi riche en antioxydants, comme les flavonoïdes, les caroténoïdes et les esters triterpéniques.
Cette composition unique lui confère un rôle protecteur des peaux sensibles, réduisant ainsi les inflammations causées par l’intolérance à la chaleur ou au froid. Sa forte teneur en antioxydants stimule la régénération cutanée, en éliminant les cellules mortes.
Pour l’utilisation, massez la peau avec quelques gouttes afin que les principes actifs puissent pénétrer dans la peau.
L’huile d’amande douce est le soin de référence pour les peaux sensibles et irritées. De plus, son goût légèrement prononcé et sa texture ultrafine fait d’elle l’huile idéale pour les nourrissons.
Ne contient que 24 % d’acide linoléique, acide gras essentiel et riche en vitamines A et B, elle possède un pouvoir nourrissant et assouplissant. Elle convient également à la peau fragile se situant autour des yeux. Cela est notamment possible grâce à sa texture onctueuse qui pénètre facilement épiderme, sans la graisser.
Quant à son usage, on peut s’en servir en tant que démaquillant. Pour cela, on dépose quelques gouttes sur un coton. Ensuite, on s’en sert pour enlever les traces de maquillage sur le visage. Il est aussi possible de l’utiliser en remplacement de la crème de nuit. Dans ce cas, on masse délicatement la peau avec quelques gouttes, afin que les principes actifs puissent s’imprégner rapidement. Après dix minutes d’application, il est conseillé d’absorber les excès d’huile avec un mouchoir en papier.
Cette huile est obtenue par pression à froid des fines amandes présentes dans les noyaux d'abricot. Elle est connue depuis des siècles pour son pouvoir adoucissant pour la peau, même celle des nourrissons.
Quant à sa composition, elle est très riche en vitamines A et en acide linoléique(21,9 % - 36,6 %), l’acide oléique (62,1 % - 71,8 %), l’acide palmitoléique (0,4 % - 0,8 %), l’acide palmitique (4,6 % - 7,6 %), et enfin, l’acide stéarique (0,2 - 1,3 %).
Cette huile végétale convient à la peau sensible en raison de sa texture très fluide pénétrant rapidement l’épiderme, sans laisser de film gras en surface. Elle est aussi adaptée à la peau fragile autour des yeux. Enfin, sa teneur en vitamines aide à lutter contre le phénomène d’oxydation qui favorise le vieillissement cutané.
Pour profiter de ses bienfaits, utilisez-la en soin de jour et de nuit. Pour cela, massez le visage avec deux gouttes tous les soirs avant de dormir. Néanmoins, il est aussi possible de l’associer à des huiles essentielles !
Originaire d'Amérique centrale, l'huile d'avocat apporte une protection contre le soleil très efficace.
Ses composés permettent une grande absorption des UVB - son indice de protection est équivalent à 15, ce qui permet de retenir environ 85% de ces rayons créateurs de rougeurs et de brûlures.
Pour profiter de son action protectrice, il est conseillé d'en appliquer directement sur la peau. Eviter l'exposition entre 12h et 16h reste toutefois le meilleur des conseils !
L’huile de Chanvre est obtenue à partir des graines de la fameuse Cannabis Sativa.
Sa composition lui confère des propriétés nourrissantes ET protectrice face aux rayons UV avec un indice de protection équivalent à 7, faisant ainsi barrière à environ 70% des UVB. Ce n'est clairement pas le plus optimal, mais très utile en cas d'oubli de votre crème solaire.
Quant à sa texture, elle est fine. Cela signifie qu’elle pénètre facilement la peau, sans pour autant laisser un film gras sur la surface.
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Les huiles végétales sont utilisées depuis des siècles, voire des millénaires. À la préhistoire, elle est principalement employée pour les sacrifices, les soins du corps et l’éclairage. Il faut attendre l’arrivée du premier pressoir, généralement 3 millénaires avant notre ère, pour qu’elle puisse être utilisée dans le domaine culinaire. Évidemment, l’extraction se fait de manière ancestrale. Aucune cuisson ni ajout de substances chimiques, seule la force mécanique de l’homme (ou du bétail) suffit pour obtenir une huile vierge et comestible.
L’huile végétale est alors considérée comme un produit rare, cher et symbolique. Effectivement, les hommes n’utilisent l’huile d’olive et l’huile de sésame que pour agrémenter leurs plats lors de grands événements. En outre, les Égyptiens les emploient pour la conservation de leurs momies.
Conscient des bienfaits et de la saveur des huiles, l’homme moderne invente des pressoirs de plus en plus sophistiqués. Par conséquent, de nombreuses huiles végétales voient alors le jour, telles que l’huile de noix, l’huile de noisette, l’huile de moutarde, l’huile de coton, et bien d’autres encore.
Ce n’est qu’à l'époque de l’industrialisation qu’arrive le processus de fabrication à chaud. Certes, ce dernier facilite la tâche, car il est plus rapide, rentable et facile, mais en réalité, il altère la qualité nutritionnelle des huiles. Sous une belle coloration, elles deviennent riches en cholestérol et en mauvaises graisses.
Actuellement, la majorité des fabricants proposent des huiles vierges, obtenues par pression à froid. Celles-ci sont utilisées non seulement dans le domaine alimentaire, mais également en cosmétique, notamment pour les soins de la peau et des cheveux. Alors, à vos marques, prêt, huilez !
A part notre psy, on se sent bien suivi en ce moment !
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