Le calendula, ou Calendula officinalis, est une plante annuelle qui apprécie le rayonnement solaire, d’où son appellation « souci ». Ce nom est emprunté du latin «solsequia» qui signifie « suit le soleil ». 

Appartenant à la famille des Astéracées, cette herbacée pousse en abondance dans les régions méditerranéennes. Ses fleurs jaune-flamboyants apportent une note de gaieté aux  bordures, aux balcons et aux massifs.

Cette plante possède des feuilles vertes alternes qui mesurent 10 à 15cm de longueur. En juin, ce beau feuillage laisse apparaître de grosses marguerites jaunes. Cette floraison éclatante fait alors tout son charme. Et pour cause, ses fleurs brillent avec le soleil, car elles s’ouvrent à la lumière du jour et se referment dès la nuit tombée.

Le souci n’attire pas uniquement pour son charme pittoresque. En cuisine, ses marguerites jaunes réduites en poudre servent de colorants alimentaires. Macérées dans de l’huile de tournesol, ses fleurs produisent également une huile végétale, communément appelée « macérât huileux de calendula ». Mais par souci de simplificaion de langage, on l’appellera tantôt huile végétale ou macérat huileux de Calendula !

Cette  huile végétale recèle des vertus anti-inflammatoires, apaisantes et protectrices, reconnues depuis des siècles. Et plus encore… Découvrez sans plus tarder ses 1001 vertus dans ce guide ultra complet.

Olyaris vous dit tout !

Tout savoir :

• Nom commun : Calendula
• Également appelée : Souci, Souci des jardins, Fiancée du soleil
• Nom botanique : Calendula officinalis
• Nom INCI : Calendula Officinalis Flower Extract
• Famille botanique : Astéracées
• Origine : Europe du Sud, pourtour méditerranéen
• Partie végétale extraite : Fleurs sèches
• Mode d’obtention : Macération à froid
• Qualité de l’huile : Naturelle et pure
• Potentiel oxydatif : Modéré, sensible 
• indice de comédogénécité: Peu comédogène
• Degré de pénétration cutané : couche cornée > épiderme > derme > hypoderme > circulation sanguine

Caractéristiques organoleptiques et techniques :

• Aspect : Liquide huileux limpide à légèrement trouble. Ce trouble est possible en cas de conservation à basse température. Pas d’inquiétude ! L’huile redevient limpide à température ambiante !
• Couleur : Jaune orangé à rouge
• Odeur : Florale, légèrement amère
• Toucher : Assez gras, doux

Dans le cas de l’huile de calendula,  ce sont les fleurs qui sont macérées au soleil dans une huile végétale de tournesol pure et naturelle.

Le macérat huileux de calendula est obtenu par macération à froid. Ce mode de fabrication consiste à macérer les fleurs préalablement séchées dans une huile végétale neutre à une température  ambiante (moins de 40 degrés) pendant quelque temps. Cette macération huileuse permet d’extraire les principes actifs de la plante, mêlés à l’huile végétale sans traitement chimique, sans chaleur (les plantes ne sont pas chauffées), ni ajout de solvant.

L’huile végétale ainsi obtenue est de nature pure. De très haute qualité, elle garde ses substances actives. Ce soin conserve aussi son arôme grâce à la centrifugation. Quant à sa texture, l’huile est purifiée, parce qu’elle est filtrée, avant mise sur le marché.

Mais pour garder les bienfaits thérapeutiques et les vertus cosmétiques de l’huile végétale de calendula, il faut bien la conserver: 

• Protéger l’huile de la chaleur, de la lumière et de l’humidité
• Conserver dans un lieu à température ambiante (entre 5°C et 40°C) dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche.
• Fermer correctement le flacon ou la bouteille après chaque usage
• Éviter le contact avec l’air, surtout après ouverture, car l’air favorise l’oxydation de l’huile. À force, celle-ci perdra ses bienfaits.

Chaque huile détient une composition naturelle et unique en acides gras divers. C’est ce mélange si particulier qui confère à l’huile ses propriétés si spécifiques. Tour d’horizon :

• Les acides gras saturés (AGS) que contient cette huile sont l’acide palmitique (6,5%) et l’acide stéarique (4%). Leur présence relativement faible lui confère des propriétés nettoyantes, nourrissantes, et légèrement émollientes. En effet, ces acides gras agissent comme une barrière cutanée, afin de protéger la peau contre les agressions extérieures. Ils servent aussi d’agent de texture afin de durcir les baumes et épaissir les préparations. Leur action reste néanmoins toute relative.

• L'acide gras mono-insaturé (AGMI) que contient cette huile est l’acide oléique (40%). Cette teneur élevée permet d’offrir des bienfaits nourrissants, protecteurs et surtout particulièrement cicatrisants pour la peau. En effet, il protège le film hydrolipidique tout en régénérant l’épiderme. Parfait pour les peaux endommagées !

• L'acide gras poly-insaturé (AGPI) contenu dans cette huile est l’acide linoléique (11%). Cette teneur modérée lui octroie des vertus protectrices, assouplissantes, hydratantes mais surtout anti-inflammatoires très intéressantes. En effet, cet acide gras est considéré comme «essentiel », l’organisme ne pouvant pas en fabriquer. Il entre également dans la composition principale des céramides, les composants de l’épiderme. De ce fait, il protège la peau contre les agressions extérieures tout en apportant de la douceur.

• Les insaponifiables contenus dans cette huile sont : les caroténoïdes, les esters de faradiol et les phytostérols. Cette composition lui confère des propriétés antioxydantes, cicatrisantes et protectrices. En effet, les insaponifiables protègent les cellules contre les effets du vieillissement. De ce fait, ils donnent de l’éclat à la peau tout en favorisant le renouvellement cellulaire.

Acheter une huile végétale Olyaris, c'est la garantie d'opter pour une huile correspondant aux critères de choix tant en terme de qualité que de sureté :

• 100% naturelle : 
  L'huile végétale est la résultante d'un procédé d'obtention issu entièrement du végétal. La totalité de l'huile provient de l'organe pressé et des plantes macérées pour le cas du Calendula.

• 100% pure: 
  Aucun autre élément vient s'ajouter à ce résultat. Pas d'additif, ni colorant, ni d’agents issus de la pétrochimie, ni de conservateur. Le degré de pureté est total.
  elle est naturellement intacte. L'ensemble des composés et principes actifs en font partie. Cela inclut par conséquent les allergènes naturellement présents. A ce titre, lisez bien les précautions d'emploi !
  
  

• Pressé à froid et non raffinée :
  Par souci de rentabilité, une grande partie des huiles végétales vendues sur le marché sont raffinées, transformées chimiquement avec l’aide de solvant, perdant ainsi leurs propriétés et bénéfices santé et beauté. Nos huiles, au contraire, sont 100% pures et naturelles, leur garantissant l’ensemble des bienfaits ici présents dans ce guide !

Pas (encore) de conseils d'application dans ce domaine précis !

Peau

• Contre la peau qui tiraille
  Appliquer localement quelques gouttes de macérât huileux de calendula et masser longuement. À réaliser 1 à 2 fois par jour, tous les jours.

• Apaise les gerçures et crevasses
  Déposer quelques gouttes de macérât huileux de calendula sur la zone sensible et masser longuement, 3 fois par jour jusqu'à amélioration.

Pas (encore) de conseils d'application dans ce domaine précis !

• Soin contre le nez bouché chez l’enfant plus de 6 ans et l'adulte
  Mélanger dans 8.5ml d’huile végétale de calendula, 1ml d’huile essentielle d'eucalyptus radié et 0.5ml d’huile essentielle d’inule odorante.  Ensuite mettre 2 à 3 gouttes de la préparation sur les ailes du nez, matin, midi et soir. (D. Festy)

• Soulage l’aphte
  Mélanger dans 3 gouttes de macérât huileux de calendula, 1 goutte d’huile essentielle de clou de girofle, 1 goutte d’huile essentielle de cajeput et 1 goutte d’huile essentielle de laurier noble. Puis, étaler la synergie sur les lésions, matin, midi et soir après le repas pendant 3 jours. (D. Festy)

• Soulage l’herpès génital
  Diluer dans 5 gouttes d’huile végétale de calendula, 2 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé, 2 gouttes d’huile essentielle de niaouli et 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée. Puis étaler le mélange sur l'herpès 5 fois par jour jusqu'à disparition. (D. Festy)

• Aide à traiter le bouton de fièvre chez l’enfant plus de 6 ans et l'adulte
  Dans un flacon vide : verser 15ml d’huile végétale de calendula, 3ml d’huile végétale d’argan, 2ml d’huile essentielle de tea tree  (ou d’huile essentielle de niaouli), 2ml d’huile essentielle de thym à thujanol (ou d’huile essentielle de marjolaine à thujanol), 2ml d’huile essentielle de ravintsara, 1ml d’huile essentielle de lavande aspic et 1ml d’huile essentielle de menthe poivrée. Puis, appliquer 2 gouttes de la synergie sur l’herpès labial, 8 fois par jour pendant 5 jour. (D. Baudoux)

Peau

• En cas d’éruption cutanée
  Prendre une bouteille vide : diluer dans 90 gouttes (3ml) de macérât huileux de calendula, 3 gouttes d’huile essentielle de camomille noble, 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné, 4 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse italienne. Puis appliquer ensuite 4 à 10 gouttes du mélange sur les éruptions cutanées, au moins 3 fois par jour jusqu’à amélioration. (D. Baudoux)

• Allergie cutanée
  Associer 10 gouttes de macérât huileux de calendula avec 5 gouttes d’huile essentielle de lavande officinale, 5 gouttes d’huile essentielles de géranium rosat et 5 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine. Puis étaler la synergie sur les parties concernées, 2 à 3 fois par jour jusqu’à amélioration notable. (D. Festy)

• Soulage l’urticaire
  Mélanger 3 gouttes d’huile végétale de calendula, 1 goutte d’huile essentielle de camomille romaine, 1 goutte d’huile essentielle de lavande aspic, 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée. Ensuite, appliquer le mélange sur les zones à traiter afin d’apaiser les démangeaisons. À faire 3 fois par jour jusqu’à amélioration. (D. Festy)

• Soin contre l’urticaire
  Diluer dans 3ml de macérât huileux de calendula, 3ml d’huile essentielle de lavande vraie, 2ml d’huile essentielle de géranium rosat, 1 ml d’huile essentielle de camomille romaine et 1ml d’huile essentielle de palmarosa. Puis appliquer environ 4 gouttes de la synergie sur les parties concernées, 3 fois par jour jusqu’à amélioration notable. (D. Baudoux)

• Apaise le prurit
  Mélanger 2 ml de macérât huileux de calendula avec 2 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine, 2 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie, 1 goutte d’huile essentielle d’immortelle, 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée. Ensuite appliquer 4 gouttes de la synergie sur les parties concernées afin de soulager les démangeaisons. À faire pendant 3 à 4 fois par jour jusqu’à ce que le prurit disparaisse. (D. Baudoux)

• En cas d’eczéma chez l’enfant plus de 6 ans et l'adulte
  Dans un flacon vide : ajouter 8 ml d’huile végétale de calendula, 8 ml d’huile végétale de rose de musquée, 1ml d’huile essentielle de camomille romaine, 2 ml d’huile essentielle de géranium, 1 ml d’huile essentielle de palmarosa, 2 ml d’huile essentielle de lavande vraie, 8 ml d’huile végétale d’onagre. Puis appliquer ensuite la synergie sur les parties concernées, matin, midi et soir jusqu’à ce que les symptômes disparaissent. (D. Festy)

Visage  

• En cas de psoriasis
  Ajouter dans une bouteille vide : 25 ml d’huile végétale de calendula,  1 ml d'huile essentielle de livèche, 1ml d’huile essentielle de camomille romaine, 1ml d’huile essentielle de niaouli, 1ml d’huile essentielle d’encens, 1ml d’huile essentielle de tea tree. Puis appliquer ensuite la synergie sur les parties concernées, le matin et le soir. (Baudoux, D. (2017). Aromathérapie. Dunod.)

• Soin contre le psoriasis chez l’adulte
  Diluer dans 3 gouttes de macérât huileux de calendula, 1 goutte d’huile essentielle de bois de rose, 1 goutte d’huile essentielle de géranium rosat, 1 goutte d’huile essentielle de ravintsara, 1 goutte d’huile essentielle de myrrhe. Ensuite mettre environ 6 gouttes de la préparation sur les parties concernées, 2 à 3 fois par jour jusqu’à amélioration. (D. Baudoux)

• Soin contre la couperose
  Mélanger 20ml d’huile végétale de calendula avec 40ml d’huile végétale de tamanu, 40ml d’huile végétale de rose de musquée, 6 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse italienne, 4 gouttes d’huile essentielle de bois de rose (ou de camomille) et 4 gouttes d’huile essentielle de lentisque pistachier. Puis appliquer matin et soir sur les parties concernées. (C. Clergeaud)

• Coup de soleil chez l’enfant plus de 6 ans et l'adulte
  Associer 15ml d’huile végétale de calendula avec 5ml d’huile végétale d’argan,  5ml d’huile végétale de calophylle inophyle, 10ml d’huile végétale de germes de blé, 50ml d’huile végétale de millepertuis, 2ml d’huile essentielle de lavande aspic, 0.5ml d’huile essentielle d’immortelle et 0.5ml d’huile essentielle de tanaisie annuelle. Puis, étaler la synergie sur les parties touchées, 3 à 4 fois par jour pendant 5 jours. (D. Baudoux)
  Éviter l’exposition au soleil après application, car l’huile végétale de millepertuis est photosensibilisante.

• Apaise le coup de soleil
  Mélanger 15ml de macérât huileux de calendula, 10ml d’huile végétale de coco, 15ml d’huile végétale d’aloe vera, 10ml d’huile végétale d’olive, 1ml d’huile essentielle de camomille allemande et 1ml d’huile essentielle de lavande vraie. Ensuite étaler 20 gouttes de la synergie sur la peau, 1 à 2 fois par jour. (T. Telphon)

• En cas de pityriasis rosé (après avis médical)
  Diluer dans un flacon vide : 15ml d’huile végétale de calendula, 1ml d’huile essentielle de géranium rosat, 1ml d’huile essentielle de lavande aspic, 0.5ml d’huile essentielle de camomille allemande, 0.5ml d’huile essentielle de menthe poivrée, 0.5ml d’huile essentielle de myrte. Ensuite étaler la préparation 2 à 3 fois par jour jusqu’à amélioration notable. (D. Baudoux)

Visage 

• Huile purifiante et nourrissante pour tout type de peau
  Incorporer 50ml d’huile végétale de calendula avec 2 cuillères à soupe d’huile végétale de noyaux d’abricot, 2 cuillères à soupe d’huile végétale de chanvre, 15 gouttes d’huile essentielle d’encens ou rose. Utiliser la synergie en tant que crème de jour. (J. Fairley)

Corps

• Baume peau de croco au karité et calendula
  Faire fonde dans 15ml de macérât huileux de calendula, 10ml de beurre de karité et 3g de cire d’abeille. Laisser refroidir avant d’ajouter 3 gouttes d’huile essentielle d’orange, 3 gouttes d’huile essentielle de palmarosa et 3 gouttes d’huile essentielle de lavande fine. Mélanger bien les ingrédients jusqu’à ce que la préparation soit homogène. Puis appliquer la baume sur les peaux sèches. (C. Vanbremeersch) (éviter l'exposition au soleil après application, l'HE d'Orange étant photosensibilisante)

• Soin pour les peaux sèches
  Dans un flacon vide qui se ferme : ajouter 4g de macérât huileux de calendula, 4g de macérât huileux de carotte, 4g d’huile végétale de germes de blés, 4g d’huile végétale de bourrache, 4g d’huile végétale d’onagre, 4g d’huile végétale de calophylle inophyle, 6g d’huile végétale de graines de rose de musquée, 42g d’huile végétale de jojoba, 42g d’huile végétale d’avocat et 85g d’huile végétale d’amande douce. Utiliser la synergie en tant que soin pour la peau sèche. A conserver au réfrigérateur entre les utilisations. (D. Maria)

Pour soulager la migraine ophtalmique, mélangez ces huiles essentielles dans la fiole incluse dans votre pack :

• 4 ml d’huile essentielle de Menthe Poivrée
• 5 ml d’huile essentielle de Cyprès Toujours Vert
• 5 ml  d’huile essentielle d'Estragon
• 15 ml de macérât huileux de Calendula

Votre synergie est prête pour application dans votre fiole ou via le roll-on !

Comment ça marche ?

Appliquez 4 à 6 gouttes de la synergie sur les tempes et le front.
Massez environ 1 minute.

Précautions d’emploi :

• Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes
• Ne convient pas au moins de 6 ans
• Cette synergie est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes, les nourrissons et les enfants de moins de 6 ans.
• Ne convient pas (sauf avis médical) aux asthmatiques et épileptiques avant toute utilisation. A proscrire également pour les personnes allergiques aux aspirines, en cas d’eczéma, d’ulcère, d’hernie, d’hémorragie  ou ayant subi une opération. Ne pas dépasser les doses prescrites.
• Attention, il est conseillé pour les personnes allergiques de réaliser un test sur le creux du coude et d'attendre 48h. Si aucune réaction, vous pouvez utiliser la composition en toute sérénité.

Retrouvez les précautions d'emploi et toutes les précisions utiles dans notre dossier ultra complet : Les Huiles Essentielles contre la Migraine Ophtalmique !

• Soin apaisant multi-usage
  Faire fondre  au bain-marie 150ml de macérât huileux de calendula et 25g de cire d’abeille râpée. Puis verser la préparation dans un bol à large ouverture jusqu’à ce qu’elle se refroidisse. La baume doit être conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur. Elle peut être utilisée en urgence en cas de problèmes dermatologiques (démangeaisons, rougeurs, inflammations, irritations et éruptions) (J. Fairley)

• En cas de piqûres de guêpe ou de méduse
  Diluer dans 3ml de macérât huileux de calendula, 1ml d’huile essentielle de lavande et 1ml d’huile essentielle d’immortelle. Ensuite étaler le mélange sur les piqûres par tapotements réguliers, pendant 2 minutes. Renouveler l’opération 15 minutes après durant 2 heures, puis 4 applications par jour. (D. Baudoux)

• L’huile fondante pour l’eau du bain
  Chauffer dans 10 ml de macérât huileux de calendula et 40ml d’huile végétale de coco, 30ml de beurre de cacao. Puis incorporer 18g de farine d’avoine et 1 cuillère à soupe de fleurs de tilleul jusqu’à obtention d’une pâte onctueuse. Verser ensuite la préparation dans les bacs à glaçons afin de les durcir au congélateur pendant 15 minutes. Diluer ensuite un morceau de glaçon dans l’eau pendant le bain.  (M. Bousquet)

Le macérat huileux de calendula n'est pas particulièrement plébiscité pour sa saveur en cuisine. Découvrez néanmoins sans plus tarder notre dossier spécial Huiles essentielles en Cuisine dont le nombre de recettes croît sans cesse !

Même si le macérat huileux de calendula est bénéfique pour la santé et pour la peau, il doit être utilisé avec précaution, d’où l’intérêt de :

• Convient à tout public y compris femmes enceintes, allaitantes enfants et bébés.
• Ne convient pas aux personnes allergiques aux plantes de la famille des Astéracées
• Respecter le dosage, la posologie et les contre-indications s’il est utilisé en synergie avec les huiles essentielles
• Ne pas s’exposer à la lumière du soleil après application d'huiles essentielles d'agrumes
• Laisser l’huile se pénétrer sur la peau avant de porter vos vêtements, l'huile pouvant tacher !

Important :
Les propriétés, les indications et les modes d'utilisation indiqués, ont été tirés d’ouvrages ou sites Internet de référence et confirmés en aromathérapie, hydrothérapie et phytothérapie.

Ces informations sont données à titre informatif et non médical. En aucun cas Olyaris ne se substitue aux diagnostics de votre thérapeute et ne pourrait se tenir responsable de toute automédication ou mésusage. Pour tout usage thérapeutique consultez votre médecin ou thérapeute.

À l’Antiquité,  ce sont les Indiens, les Grecs et les Arabes qui emploient le calendula pour la première fois.  Ils se servent alors de ses fleurs pour teindre les textiles et pour donner de la saveur à leurs plats.  En cuisine, on le surnomme d'ailleurs « le safran des pauvres » !

C'est alors que le souci officinalis s’épanouit en Europe dès le XIIe siècle. À cette époque, les femmes l’utilisent pour favoriser les menstruations. Quant aux hommes, ils l’emploient pour traiter la fièvre jaune. Son usage continue jusqu’au Moyen Âge où on l’utilise pour soulager la gale, les douleurs dentaires et l’insomnie.

À la Renaissance, les Anglais, s'inspirant de la mythologie grecque, se servent de ses fleurs jaunes éclatantes pour séduire leurs prétendantes. En effet, la légende dit que la plante rappelle l’amour de Caltha au Dieu du soleil, Apollon. On raconte que cette belle jeune femme est morte à cause de sa passion pour Apollon, se transformant alors en fleur-soleil, le calendula.

Au XIXe siècle, des scientifiques américains prescrivent le souci officinalis en complément des médicaments conventionnels, pour soigner la jaunisse, les brûlures, les problèmes dermatologiques, les ulcères de l’estomac et le duodénum. Un vrai début de reconnaissance !

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