Une personne constipée est celle qui éprouve des difficultés à évacuer les excréments de ses intestins. Ce genre de trouble peut être d’origine soit organique soit fonctionnelle.

Il existe bon nombre de réflexes naturels capables de soulager la problématique. À ce titre, l’Huile essentielle de Citron prouve son utilité à bien des égards !
Découvrez sans plus tarder comment l’utiliser mais aussi et surtout comment l’allier avec d’autres huiles pour en décupler sa force d’action.
Olyaris vous dit tout !

La production d’huile essentielle de citron exige une quantité importante de zeste de citron. Pour un 1 kilogramme d’huile essentielle, il aura fallu pas moins de 3000 citrons.

Le citron est un fruit. Également appelé également Citrus Limonum, il pousse sur le citronnier, un arbre de la famille des Rutacées. Cette plante adore le climat subtropical humide des pays comme l’Égypte ou encore en Italie, où il est cultivé un peu partout.

Ce fruit a une peau verte ou jaune pâle. Il contient plus de vitamine C que n’importe quel fruit de la même taille.

L’HE qui en est extrait contient de puissants principes actifs comme le limonène, le gammaterpinène, le bêta-pinène ou encore le citral. Ces derniers lui confèrent des propriétés antiseptiques générales, antivirales et antibactériennes.

Mais c’est son pouvoir d’action contre la diarrhée qui va nous intéresser ici, plus précisément son mode opératoire !

Mais c’est son pouvoir d’action contre la problématique qui va nous intéresser ici, plus précisément son mode opératoire !

Son action laxative
L’huile essentielle de citron est vivement recommandée pour soulager des troubles digestifs en général. Un de ses composés actifs, le limonène, possède une action laxative. Il favorise la production de la protéine VIP, qui stimule, lui-même, la sécrétion d’électrolytes et d’eau par l’organisme.

Mais plus encore, il agit sur le mucus intestinal en le rendant à la fois lisse et dilaté, ce qui facilite l’évacuation des selles.

Voie cutanée:

• Mélanger 4 gouttes d’huile essentielle de citron à environ 15 ml d’huile d’amande douce.
• Effectuer un massage circulaire du bas ventre avec le mélange.
• Refaire cela une fois par jour tant que la constipation dure.
• Ne pas dépasser les 3 semaines d’utilisation.

Achetez l’Huile essentielle de citron ici !

Contre-indications :
Il est vivement recommandé de ne pas utiliser de manière abusive les huiles essentielles. Ce sont de concentrés de molécules très actives qui produisent effets indésirables si on s’en sert de manière irresponsable. Aussi, voici quelques contre-indications :

• Sauf sur recommandation du médecin, il est préférable de ne pas utiliser cette huile sur les enfants et les femmes enceintes ou allaitantes. 
• L’huile essentielle de citron n’est pas adaptée aux personnes épileptiques ou avec des antécédents de convulsions et/ou allergiques aux huiles essentielles
• Elle doit être mise hors de vue des enfants.

Précautions d’emploi :

• Ne pas en mettre directement dans les yeux, les oreilles ou le nez. Si par accident on en met dans l’œil, il est impératif de rincer généreusement ce dernier avec une huile végétale.
• Ne pas verser cette HE dans le bain sans l’avoir au préalable mélangé à une base neutre de bain moussant ou non moussant.
•  Mieux vaut rester à l’abri du soleil quand on vient d’appliquer l’HE de citron (ou toute autre huile) sur la peau.

La constipation a un mécanisme d’action complexe qui requiert une mobilisation à 360 ° sur les aspects à la fois laxatif, antispasmodique, carminative, digestive, stomachique

À ce titre, nous proposons ici une synergie complète permettant de soulager de manière naturelle ce trouble :

Pour soulager naturellement la constipation, mélangez ces huiles essentielles dans la fiole incluse dans votre pack :

• 5 ml d’huile essentielle d’Estragon
• 2,5 ml d’huile essentielle de Gingembre
• 5 ml d’huile essentielle de Petit Grain Bigarade

Fermez, mélangez, étiquetez votre fiole. Votre remède naturel est fin prêt !

Découvrez la synergie contre la constipation !

Comment ça marche ?
Versez 2 gouttes de cette synergie sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 5 à 7 jours.

Précautions d’emploi

• Convient aux adultes
• Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes
• Ne convient pas aux enfants de - de 6 ans
• Ne convient pas en cas d’asthmes, d’épilepsie, de traitement anti-coagulant, avant une intervention chirurgicale ou encore en cas de troubles hormono-dépendants.
• Attention, il est conseillé de réaliser un test avant utilisation, en versant deux gouttes de ce remède dans le creux du coude et d’attendre 48 h afin d’éliminer toutes réactions allergiques.

• L’huile essentielle d’estragon : est utilisée ici pour ses propriétés stomachiques et antispasmodiques. Ces vertus lui viennent d’un de ses principes actifs, l’estragole. Celui-ci booste la production des sécrétions digestives ce qui rend plus facile le transit intestinal.

• L’Huile essentielle de Petit Grain Bigarade : par son acétate de linalyle fait office d’antispasmodique. Elle atténue les spasmes et les fortes contractions au niveau du côlon et remédie à une des principales causes de la constipation.

• L’huile essentielle de Gingembre : est un tonique digestif par excellence. Ses carbures monoterpéniques agissent sur les parois des intestins, les rendant plus toniques et aptes à évacuer rapidement les matières fécales.

Tour d’horizon des bons gestes à adopter, des pièges à éviter et autres bonnes pratiques pour optimiser vos chances ! 

Pour favoriser la fin de la constipation :

• Buvez de l’eau suffisamment (1,5 litre par jour)
• Buvez du jus d’orange, de citron ou de pamplemousse à jeun
• Ne vous précipitez pas lorsque vous êtes aux toilettes, détendeZ-vous
• Mangez équilibré et surtout des aliments riches en fibre
• Prenez des compliments alimentaires s’il le faut
• Laissez votre synergie anti-constipation à portée de main
• N’abusez pas de l’usage de laxatif
• Dormez suffisamment

SANTÉ

• Antibactérienne,
• Antifongique,
• Anti-infectieuse,
• Antiparasitaire
• Antivirale,
• Booste l’immunité,
• Facilite la digestion,
• Tonique,

BEAUTÉ

• Anticellulite
• Resserre les pores

BIEN-ÊTRE 

• Booste la libido,
• Dynamisante
• Lutte contre les insomnies
• Purifie l’air
• Rajout de gout aux plats
• Tonique du système nerveux

Découvrez le guide complet de Citron ici !

VOIE CUTANÉE

• Cheveux gras
• Cheveux ternes
• Constipation
• Crampe
• Crampe
• Nervosité
• Pellicules
• Piqure d’insecte
• Rhumatismes
• Tristesse et morosité
• Varices

VOIE OLFACTIVE

• Angoisses
• Hypertension
• Manque d’inspiration
• Manque de concentration

VOIE INTERNE

• Indigestion
• Nez qui coule

⚠ : Consultez impérativement votre médecin pour tout traitement par voie interne.

• Mycose des pieds et de la peau avec les Huiles Essentielles
• Se débarasser de la sinusite avec les Huiles Essentielles
• Soulager la sciatique grâce aux Huiles Essentielles
• Traiter l'abcès dentaire avec les Huiles Essentielles
• Réduire l'hypertension grâce aux Huiles Essentielles

• Solutions anti-varices aux Huiles Essentielles
• Stopper les effets de la ménopause avec les Huiles Essentielles
• Coupe-faim naturel aux les Huiles Essentielles
• Réveiller les cheveux ternes grâce aux Huiles Essentielles
• Stop aux boutons de fièvre avec les Huiles Essentielles

Olyaris, l’expert en aromathérapie, propose des solutions naturelles à large spectre permettant de soigner et traiter les parasites intestinaux, la diarrhée, les maux de ventre, la nausée, le manque d’appétit, les courbatures, les crampes d’estomac, le stress, l’anxiété, les démangeaisons, les pertes de cheveux, mais également es ulcères, les puces, les vers, les mycoses, la gastro, les hémorroïdes.
L’ensemble de nos conseils est majoritairement issu de la bibliographie scientifique ainsi que des remèdes naturels de grand-mère, utilisée depuis des siècles ayant fait leurs preuves d’un point de vue antispasmodique, stomachique, digestif, laxatif, tonique…
Comment tonifier, détoxifier, apaiser, atténuer, décontracter, dilater…. Découvrez dans nos guides l’ensemble de l’aide nécessaire pour actionner l’amélioration de votre condition de manière naturelle ?
Il existe une multitude de remèdes et de traitements naturels comme le traitement contre les virus, antiparasite, antifongique, contre les bactéries, anti-poux.
Olyaris propose une gamme complète d’huiles essentielles 100 % pures et naturelles comme l’huile essentielle de thym, l’huile essentielle de citronnelle, l’huile essentielle de térébenthine, l’huile essentielle d’arbre à thé, l’huile essentielle de géranium rosat, l’huile essentielle de menthe poivrée, l’huile essentielle de gaulthérie, l’huile essentielle d’eucalyptus, l’huile essentielle de girofle, l’huile essentielle d’eucalyptus citronné, l’huile essentielle de lemon-grass, l’huile essentielle de cèdre de l’atlas huile essentielle de mandarine l’huile essentielle de lavande… Ou encore l’huile végétale de noisette, l’huile végétale de pamplemousse, l’huile végétale de ricin, l’huile végétale de noisette, l’huile de jojoba, l’huile végétale d’avocat, l’huile végétale de macadamia, l’huile d’amande douce…