Pour tout savoir sur l'huile essentielle de thym, c'est ici !
Principes actifs, provenance, propriétés, bienfaits, remèdes de grand-mère en solo ou à réaliser soi-même (Do it yourself), conseils d'utilisations, précautions d'emploi, conseils de conservation... 
Olyaris vous dit TOUT !

Découvrez la fiche d'identité de l'huile essentielle de thym :

• Nom botanique : .................................... Thymus Zygis
• Autre Nom : ............................................ Thym à Tymol
• Famille botanique : .................................. Lamiacées
• Partie de la plante distillée : .................. Sommités fleuries
• Principaux constituants chimiques : .... Thuyanol, Terpinéol, Myrcénol, linalol, acétate de Myrcényle
• Mode d’obtention : ................................. Distillation par entraînement à la vapeur d’eau 
• Provenance : ........................................... Espagne
• Culture : ................................................... Conventionnelle
• Chémotype : ............................................. Thymol

L'huile essentielle de thym n'aura plus aucun secret pour vous !

• Odeur : ................ Herbacée, agreste et aromatique
• Apparence : .......  Liquide
• Couleur : ............  Claire

Notre huile essentielle de thym est garantie :

• Chémotypée > cette huile essentielle de thym a pour chémotype : Thymol
• 100% pure : elle n'est diluée avec aucun autre solvant.
• 100% naturelle : un véritable concentré de nature
• Huile essentielle totale et complète  :  tous les composés et principes actifs d'origine sont présents et intacts.

• Prévenir la grippe :
  Versez 2 gouttes d'huile essentielle de thym à thymol dans votre diffuseur et mettez le en marche pendant 15 minutes 3 fois par jour jusqu'à amélioration et en olfaction directement au flacon.

• Apaiser un mal de gorge :
  Mettre 1 goutte d'huile essentielle de thym à thymol sur un morceau de sucre à sucer, jusqu'à 2 fois par jour maximum.

• Guérir une bronchite :
  Respirez de l'huile essentielle de thym à thymol directement au flacon ou en diffusion atmosphérique.

• Contre la sinusite : 
  Inspirez de l'huile essentielle de thym à thymol au flacon ou en diffusion dans votre intérieur.

• Contre les rhumatismes :
  Mélangez 10 gouttes d'huile essentielle de thym à thymol à 20 ml d'huile végétale d'amande douce.
  Incorporer dans votre bain et relaxez-vous.

• Contre les problèmes intime (cystite ...) :
  Mélangez 5 ml d'huile essentielle de thym à thymol, 5 ml d'huile essentielle de palmarosa, 5 ml d'huile essentielle de bois de rose et 10 ml d'huile végétale d'avocat. Massez le bas du ventre et le bas du dos avec quelques gouttes 3 fois par jour.

• Contre les baisses de tensions :
  Additionnez 1 goutte d'huile essentielle de thym à thymolà 1 goutte d'huile essentielle de pin, 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée et 6 gouttes d'amande douce et lettez 3 goutte de ce mélange dans une tisane.

• Atténuer les affections de la peau (dermatose) :
  Mélangez 1 goutte d'huile essentielle de thym à thymol à 20 gouttes d'huile végétale d'avocat et appliquez sur la partie concernée 2 fois par jour pendant 2 semaines (éviter les parties génitales).

• Contre les infections respiratoires :
  Faire un mélange de 2 ml d'huile essentielle de thym à thymol, 5 ml d'huile essentielle de tea tree et 3 ml d'huile essentielle de pin, verser 10 gouttes dans votre diffuseur et laissez infusez pendant 10 minutes 2 fois par jour pendant 3 jours.

• Contre les encombrements respiratoires :
  Faire une mixture comprenant 1,5 ml d'huile essentielle de thym à thymol, 3 ml d'huile essentielle d'eucalyptus globulus et 25 ml d'huile végétale de macadamia, frictionnez avec 15 gouttes le thorax et les avants-bras 3 fois par jour pendant 5 jours.

• Nettoyer une plaie infectée et combattre les mycoses :
  Additionnez à 1 goutte d'huile essentielle de thym à thymol 6 gouttes d'huile végétale de noisette et appliquez sur la zone concernée 2 fois par jour.

• Apaiser une angine (enfant et adulte) :
  Dans 10 ml d'huile végétale de rose musquée, ajoutez 1 goutte d'huile essentielle de thym à thymol et massez la gorge.

• Soulager une otite :
  Mélangez 1 goutte d'huile essentielle de thym à thymol dans 7 gouttes d'huile végétale de noyau d'abricot et massez derrière chaque oreille (jamais dedans).

• Contre les problèmes de circulation sanguines (rétention d'eau, varices, jambes lourdes ...) :
  Diluez 3 gouttes d'huile essentielle de thym à thymoldans 10 ml d'huile végétale d'olive et massez les jambes en partant des chevilles et remontez jusqu'aux cuisses.

• Améliorer ses défenses immunitaires :
  Faire un mélange comprenant 5 gouttes d'huile essentielle de thym à thymol, 15 gouttes d'huile essentielle de citron, 15 gouttes d'huile essentielle de tea tree, 50 gouttes d'huile essentielle de ravintsara et 10 ml d'huile végétale d'olive, massez le thorax et le dos avec 3 gouttes du mélange jusqu'à 3 fois par jour pendant 2 semaines.

Faire disparaitre un bouton de fièvre :
Diluez 1 ml d'huile essentielle de thym à thymol, 1 ml d'huile essentielle de ravintsara, 1 ml d'huile essentielle de niaouli avec 10 ml d'huile végétale de sésame, appliquez 1 goutte 7 fois par jour sur le bouton pendant 2 jours.

• Contre la fatigue :
  Diffusez 3 gouttes d'huile essentielle de thym à thymol dans votre diffuseur 3 fois par jour pendant 3 jours.

• Contre la fatigue :
  Incorporez à une cuillère de miel 1 goutte d'huile essentielle de thym à thymol et 1 goutte d'huile essentielle de citron, prenez en 2 fois par jour pendant 1 semaine (consulter votre thérapeute avant ingestion des huiles essentielles).

• Assainir une chambre de malade :
  Déposez 2 gouttes d'huile essentielle de thym à thymol dans le diffuseur et placez le dans la dites chambre dès le matin, 3 fois par jour pendant 10 minutes.

• Contre les coups de mou :
  Sur un mouchoir, déposez 2 gouttes d'huile essentielle de thym à thymol et et inspirez le tout au long de la journée.

• Contre la déprime passagère :
  Inspirez plusieurs fois par jour de l'huile essentielle de thym à thymol au flacon ou diffusez la plusieurs fois par jour.

• Contre le stress, les angoisses et les états d'anxiété :
  Diffusez quelques gouttes d'huile essentielle de thym à thymol dans votre chambre le matin et le soir.

Miam !
Découvrez toutes nos idées recettes de cuisine intégrant les plus savoureuses des Huiles Essentielles qui sont également alimentaires pour certaines, ici, dans notre dossier complet : Cuisiner avec les Huiles Essentielles !

Les HE sont fortement concentrées en principes actifs, elles ne présentent pas les mêmes indications que les plantes dont elles sont issues . Utiliser les huiles essentielles est délicat, il est donc nécessaire de respecter un certain nombre de précautions :

• Ne pas laisser à la portée des enfants
• Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez l'enfant de moins de 7 ans sans avis médical
• Non destiné aux personnes sous traitement anti-coagulant ou sujettes à des troubles de la coagulation.
• Ne pas utiliser chez les personnes épileptiques ou avec des antécédents de convulsions et/ou allergiques aux huiles essentielles.
• Ne pas utiliser chez les personnes sujettes aux troubles hormonaux
• Eviter le contact avec les yeux. En cas de projection accidentelle sur les yeux, rincer abondamment l’œil avec de l’huile végétale sur un coton ou autre tissu.
• Ne jamais appliquer ou verser de l’huile essentielle pure dans le nez, les oreilles, sur la peau ou sur les muqueuses
• Ne jamais verser de l’huile essentielle pure dans l’eau du bain, il faut le diluer dans une base neutre de bain moussant ou non-moussant.
• Si utilisée en synergie, notamment avec les essences d'agrumes, il est bon de savoir que L’HE de bergamote contenant des terpènes irritants etdoit toujours être diluée dans une HV avant une application cutanée. De plus, une utilisation des huiles essentielles d'agrumes est phototoxique de par les furocoumarines qu’elle contient, en particulier le bergaptène. Il convient par conséquent, d’éviter toute exposition au soleil 24 heures après application cutanée de cette dernière (risque de photosensibilisation).
• Eviter d’administrer les huiles essentielles par voie orale, sauf les huiles et essences alimentaires en respectant les dosages indiqués. En cas d’ingestion accidentelle, il faut administrer une huile végétale et contacter un centre antipoison.

IMPORTANT :

Les propriétés, les indications et les modes d'utilisation indiqués, ont étaient tirés des ouvrages ou sites Internet de référence et confirmés en aromathérapie, hydrothérapie et phytothérapie.

Ces informations sont données à titre informatif et non médicale, et nous ne sommes pas responsables de l’automédication. Pour tout usage thérapeutique consultez votre médecin ou un spécialiste dans l’aromathérapie.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayons UV ainsi qu'à l'évaporation de leurs constituants. Conservez votre huile essentielle de thym dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.
C'est également ainsi que vous devrez conserver vos remèdes de grand-mère faits maison.